Barnet mitt svarer meg spydig, hva gjør jeg?

Atferd er kommunikasjon ❤️

Når barna gråter, får raserianfall, svarer oss foreldre spydig eller utagerer, så er det et ROP OM HJELP

 

✅ Hjelp til å håndtere sine vanskelige følelser

✅ Og bli møtt på sine emosjonelle behov

 

👉 Altså det som ligger bak atferden til barna

 

Hva gjør vi når spedbarn gråter?

Vi ser etter hvilket BEHOV det har 👇

 

✅ Mat
✅ Tørr bleie
✅ Oppmerksomhet
✅ Kontakt med oss
✅ Kjærlighet og nærhet
✅ Trøst
✅ Trygghet
✅ Bli sett, hørt og forstått

 

👉 Vi jobber virkelig hardt for å finne behovet og hjelpe barnet og bli tilfreds igjen.

 

🤔 Men hvorfor slutter vi å gjøre dette når barna starter å få litt språk?

 

🤔 Tror vi da at de skal klare å fortelle oss med ord om sine behov og følelser

🌸

"Hvorfor slo du lillebror", er det mange foreldre som spør barna sine om 👇

 

Barnet vil aldri klare å svare på dette!

 

👉 Barnet vil aldri klare å si:

 

😥 "Jeg slo lillebror fordi jeg savner all den oppmerksomheten og tilstedeværelsen jeg hadde fra dere FØR lillebror kom, nå er det bare: hysj, vær stille, ikke gjør datt og ikke gjør ditt. Jeg føler at dere liker lillebror bedre enn meg, jeg er sint på lillebror fordi han har gjort at dere blir så fort sint på meg".....

 

😥 "Det eneste jeg prøver å si ifra om er at jeg trenger mer tid alene med dere - jeg trenger å føle meg betydningsfull, inkludert, sett, hørt og forstått, og at dere elsker meg like mye som lillebror".

🌸🌸

Når barnet er 2 år og får raserianfall eller utagerer, hvorfor slutter vi da å prøve å finne ut av behovene til barnet?

 

Atferden er fortsatt kommunikasjon, det er fortsatt et rop om hjelp, men vi starter plutselig å fokusere på selve atferden fremfor følelsene og behovene.....

 

Atferden (raserianfall og utagering) er et SYMPTOM på følelser ute av kontroll, følelser ute av kontroll fordi vi har oversett et behov hos barnet.

 

Det er først når vi klarer å IKKE henge oss opp i selve atferden, og møte barna på deres følelser og emosjonelle behov, at den atferden vi ønsker mindre av faktisk avtar ❤️

 

Atferden handler ALDRI om 👇

 

👉 At barnet ikke har respekt for oss foreldre

👉 Prøver å være vanskelig

👉 Prøver å manipulere oss

👉 Er slemme

👉 Ikke har empati

 

(Vi må jobbe med våre holdninger og tanker om atferden til barna, det er første steget).

 

Atferden handler om 👇

 

✅ At barnet har det vanskelig, inni seg.

✅ Følelser ute av kontroll fordi barnet har et eller flere behov det trenger å bli møtt på!

 

Bak enhver frustrasjon er det alltid er udekket behov!

 

Så tanker som "denne oppførselen må vi slå hardt ned på, slik går det ikke an å oppføre seg, barnet må lære at dette ikke er akseptabelt" vil ødelegge mye for relasjonen mellom oss og barnet.

 

For indirekte sier vi at det ikke er akseptabelt at barnet mister kontrollen over sine vanskelige følelser, sine vanskelige følelser som barnet enda trenger enormt mye hjelp til å håndtere på en god måte. 👇

 

"Men hvis barnet ikke får konsekvenser når de er små for å slå, hva med når barnet blir eldre og slår - da blir jo konsekvensen fengsel?"

 

🚫 Stopp 🚫

 

Vi spoler tilbake 👇

 

👉 Atferden er kommunikasjon

 

👉 Utagering er et rop om hjelp

 

👉 Utagering er FØLELSER ute av kontroll, og for å lære seg å IKKE slå (atferden), så må vi lære barnet å håndtere sine vanskelige følelser på en bedre måte. Jobbe med det som egentlig er problemet - følelsene (ser som ligger BAK atferden).

 

Og hvordan gjør vi dette? 👇

 

🚫 Ved å ta fra goder?

 

🚫 Ved å sette barnet alene på rommet

 

🚫 Ved å komme med tomme trusler

 

🚫 Ved å heve stemmen

 

🚫 Ved å kjefte

 

🚫 Ved å fortelle at det ikke er lov å slå

 

Nope!

 

Barnet lærer absolutt ingenting!

 

Ikke noe annet enn at vi foreldre ikke tåler barnets følelser, og at det ikke er lov å vise alle sine følelser. Barnet vil føle skam over sine vanskelige følelser, barnet vil etterhvert føle seg som den slemme som ikke strekker til.

 

Vi dømmer barnet ut fra atferden. Atferden som kun er følelser ute av kontroll!

 

👉 Og dette gjør veldig mange av oss foreldre, inkludert meg selv....

 

👉 Dette er noe vi må ta på alvor og jobbe med. Hver dag! 

 

Mye av hemmeligheten handler om å tilegne seg mer kunnskap og forståelse for barnas atferd. Hva den egentlig forteller oss! 

 

Vi sier indirekte her at barnet ER slemt ved å møte barnet på denne måten 😥

 

🚫 Vi skyter oss selv i leggen ved å bruke denne tilnærmingen. Vi kan kontrollere en femåring med straff, konsekvenser og kjeft.

 

Helvette starter når barna blir ungdommer. Da ender det med at de ikke hører på oss i det hele tatt fordi de har mistet respekten! 

 

Det gjør barna når vi møter de med den autoritære kontrollerende tilnærmingen.

 

Så hva kan vi gjør for å lære barnet å slutte å slå 👇

 

✅ Da må vi hjelpe barnet å få kontroll over sine vanskelige følelser.

 

✅ Speile følelsene til barnet "det er ikke rart du ble sint når lillebror tok leken din", slik at barnet får kjenne på disse vanskelige følelsene samtidig som du er der som en trygghet.

 

Da vil barnet etter hvert lære å håndtere sine vanskelige følelser på en god måte = slutte å slå.

Men vær tålmodig!

 

✅ Samtidig jobbe med å møte barna på sine emosjonelle behov (trøst, trygghet, positiv oppmerksomhet, nærhet, føle seg betydningsfull…)

 

Det vil si at når barnet "mister seg selv" og slår, altså mister kontrollen over sine vanskelige følelser, så trenger barnet å bli møtt med empati og forståelse. Forståelse for at noe ble for vanskelig å håndtere på egenhånd. Ikke kjeft, straff eller tomme trusler.

 

Det viktigste du kan gjøre for et barn som strever med sine vanskelige følelser er å legge inn ALENETID ❤️

 

Ved å legge inn alenetid fyller vi raskt opp koppen for mange grunnleggende behov hos barnet👇

 

✅ Føle seg betydningsfull
✅ Sett, hørt og forstått
✅ Inkludert
✅ Elsket
✅ +++++

 

"Den eneste du kan forandre er deg selv, og når du endrer deg, så endrer også barnet seg" 

 

NB! Ingen foreldre er perfekte, og det er heller ikke målet. Barna lærer også av være feil. De lærer at ingen er perfekte og at vi kan gjøre det godt igjen ved å si unnskyld.

 

Men består hverdagen av konflikter, kjefting og tomme trusler, så er det oss foreldre som har ansvaret for relasjonen og må ta grep ❤️

Close

50% Ferdig

Legg igjen epost, så får du Raserianfall Guiden med en gang! 😍

Ved å legge inn navn og e-post samtykker du i å motta e-post fra Nina Og Espen med inspirasjon og tips om hvordan du kan jobbe og skape samarbeid med barnet, også der ting har vært fastlåst, vanskelig, og kanskje også “eksplosivt”.  Du kan melde deg av når du vil ved å trykke unsubscribe.