NINA OG ESPEN · FORELDREMESTRING

Har du en unge som nekter å høre etter?

Du er ikke alene. Og det finnes konkrete ting du kan prøve allerede i dag.

Helsesykepleier og vernepleier · Kurs for foreldre siden 2018

Nina og Espen danser i stua mens en gutt ser pĂĄ

Vi har hjulpet over 10 000 smĂĄbarnsforeldre

gjennom kursene vĂĄre siden 2018. Her forteller to av dem selv.

 
 

SOM SETT I

VG

NRK

Aftenposten

Isolør

Foreldre og barn

Hamar Arbeiderblad

VG

NRK

Aftenposten

Isolør

Foreldre og barn

Hamar Arbeiderblad

Espen pĂĄ NRK
Espen pĂĄ NRK

Hei du,

Hvis du har landet her, er det kanskje fordi hverdagen hjemme har blitt litt mye. Du sier det samme for femte gang. Noen gråter. Noen nekter å ta på seg skoene. Og du kjenner at tålmodigheten din tar slutt før dagen gjør det.

Selvfølgelig blir vi slitne av det. Vi er jo bare mennesker, vi foreldre også.

Jeg er helsesykepleier, og Espen er vernepleier. Siden 2018 har vi laget kurs som gir deg noe konkret å gjøre når det står på, sånn at du lettere vet hvor du skal starte.

SmĂĄ grep du faktisk klarer ĂĄ bruke en helt vanlig tirsdag ettermiddag.

Klem fra Nina og Espen

Espen hjelper en gutt med jakka

KURS OG GRATIS HJELP

Her kan du starte

GRATIS · 5 DAGER

5-dagers samarbeids­utfordring

Fem dager med smĂĄ oppgaver som hjelper dere ĂĄ fĂĄ litt mer samarbeid hjemme. [KORT BESKRIVELSE MĂ… BEKREFTES]

KURS · BARN 1–8 ÅR

Små barn med store følelser

For deg som står i raseriutbrudd, trass og store følelser, og vil vite hva du kan gjøre når det skjer.

GRATIS · NETTFOREDRAG

Når søsken krangler

For deg som er lei av at sĂĄ mange av kranglene mellom barna ender hos deg.

Nina holder foredrag

FOR BARNEHAGER

Foredrag for foreldrene i barnehagen deres

Vi holder foredrag for barnehager om store følelser og søskenkrangling, med konkrete eksempler foreldrene kjenner seg igjen i og kan ta med hjem samme kveld.

[MĂ… BEKREFTES: tema, varighet, fysisk eller digitalt, pris]

«[UTTALELSE FRA EUI LIMES INN ORDRETT]»

[Navn, barnehage]

OM OSS

Hei, vi er Nina og Espen

Nina er helsesykepleier. Espen er vernepleier. Vi er barndomsvenner, og vi har laget kurs for foreldre sammen siden 2018.

[RESTEN SKRIVES SENERE – litt artig om oss to]

Nina og Espen

Usikker pĂĄ hvor du skal begynne?

Start med den gratis 5-dagers utfordringen. Den tar lite tid, og du får noe konkret å prøve allerede første dag.